Massage Therapy
Below you can find the different types of massages we do.
Sports Massage
A sports massage is designed to enhance athletic performance and aid in recovery. It involves deep tissue techniques, trigger point therapy, and stretching to improve flexibility, reduce muscle tension, and increase circulation. Ideal for pre- or post-event, training, and rehabilitation, this massage helps athletes maintain peak condition and prevent injuries.
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Un massage sportif est conçu pour améliorer les performances athlétiques et favoriser la récupération. Il utilise des techniques de massage profond, la thérapie des points de déclenchement et des étirements pour améliorer la flexibilité, réduire la tension musculaire et augmenter la circulation sanguine. Idéal avant ou après un événement, pendant l'entraînement et pour la rééducation, ce massage aide les athlètes à maintenir une condition optimale et à prévenir les blessures.
Full body Massage
A full-body massage usually includes your arms, legs, hands and feet, your neck, shoulders and head, your back and buttocks.
Relaxing Massage
Focuses on calming your nervous system, relieving stress and promoting a sense of well being.
Energetic Massage
Energy healing massage aims to unblock, balance, and restore the natural flow of energy by using the Reiki technique combined with Massage strokes.
Un massage complet comprend généralement les bras, les jambes, les mains et les pieds, le cou, les épaules et la tête, le dos et les fesses.
L'accent est mis sur l'apaisement du système nerveux, le soulagement du stress et la promotion d'un sentiment de bien-être.
Le massage de guérison énergétique vise à débloquer, équilibrer et restaurer le flux naturel de l'énergie en utilisant la technique du Reiki combinée à des mouvements de massage.
Sports, Full Body, Relaxing Massage
1h Treatment
à domicile / mobile - 100 Euro
Energetic Massage
1h 15min Treatment
à domicile / mobile - 130 Euro
Andy Macrae - GB duathlete / IRONMAN
Since Fran has started massaging me, I have been recovering quicker and have been able to increase my training load. She understands how my body works and identifies the sources of any niggles or small injuries. She combines her massage skills with her PT knowledge and gives sound advice at the end of each massage. She is a great person, who genuinely cares about her clients and their goals.